Принятие и осознанность

Отношения сложная штука, и без принятия, без желания понимать, переходят в ненависть. Очень многое написано про то, что надо стараться простить, отпустить. Но дело в том что это не работает. Когда ты СТАРАЕШЬСЯ, -это не работает. Через силу пытаясь простить другого, ты накапливаешь в себе злость и обиду, -неосознаваемые эмоций, которые рано или поздно ты не сможешь удержать. Принятие исходит из осознанности, осознанности того что ты не эмоций, что ты не теряешь себя в них. Для того чтобы не терять себя ты должен быть очень бдительным. Но для человека который не практикует медитацию это невозможно. Ведь страдания нас так затягивают что мы не осознаем что Хотим страдать. Если ты понимаешь что не хочешь страдать, почему ты страдаешь? Потому что нечто в тебе Хочет этого настолько сильно, что тянет тебя туда и ты забыв обо всем терзаешь себя мыслями и эмоциями. Вот что главное нужно понять: страдание исходят из ЭГО созданного умом. Умом который создал время. Это расстройство ума -болезнь всего человечества. ЭГО это ложное я. Созданная нашим умом иллюзорная личность. Мы думаем что мы такие то такие, создаем себе роли, роли краденные у других "актеров", и таким образом создаем себе личность. Но кем же мы тогда являемся? Мы - настоящий момент. Необходимо понять что люди спят, даже проснувшись ото сна, мы спим. Наши головы забиты мыслями о прошлом и будущем. Никто не присутствует в настоящем моменте, упуская самое ценное что есть. Все наши страхи и страдания исходят из мыслей которые мы не осознаем, поэтому так важно понять как важно присутствие и бдительность. Это называется - медитацией. Присутствие в настоящем моменте, здесь и сейчас. Поэтому прошу, узнайте все о медитаций. Я советую начать с книг Ошо, либо Экхарта Толле.

»

Спасибо вам за

Спасибо вам за рекламу некоторых мутных книг еоторые нам непонятно для чего надо начать читать по-вашему мнению... Нам так не хватало вашего совета о том как нам быть пока вы нам его не навязали без нашего на то согласия.

Это сайт посвященный межполовым отношениям мужчины и женщины. На сайте вы найдете много интересного о женской и мужской психологии, описание мужской и женской логики, множество советов по построению отношений. Все материалы разбиты по разделам и разделены на мужскую и женскую половины:

Мужская половина Женская половина
Специальный видеоканал по психологии взаимоотношений мужчины и женщины - Видеоканал "МЖ"
Ну очень хороший и интересный форум по психологии вы найтеде тут - Форум по психологии отношений