Начнем с того, что все мы знаем что такое навязчивые мысли. Для тех кто в шапке, это мысли постоянно повторяющиеся, например: как меня все достали, я плохой, я умнее всех и т.д.

Сама по себе мысль не имеет эмоциональной окраски. В процессе мышления мы сами делаем мысль "плотной" то есть придаем ей негативную или позитивную "суть".

Как часто порой бывает у людей подавленное состояние. Все надоело. Ничего не хочется. Жизнь пуста. Смысла нет. и так далее.

"Я покажу ему как так со мной поступать! Я устрою ему! Он будет молить о пощаде! Что бы у него даже мысли больше не возникло никогда, что со мной так можно поступать! Я из него всю душу выну и брошу!" - знакомый текст? А главное, при прочтении его оторвано от содержания очень забавен. Или вам так не кажется? Если не кажется, то вот вам пояснение.

Во-первых, зачем ему знать что с вами так нельзя поступать если вы его бросите? Значит он уже никак не сможет с вами поступать ни так и ни по другому. Может просто бросить и все?